Life Style
-
Life
Яагаад хяналтгүй инээж эсвэл уйлдаг вэ?
Pseudobulbar affect (PBA) нь таны сэтгэл хөдлөлөөс хамааралгүй өөрийн эрхгүй, хяналтгүй инээх, уйлах зэргээр тодорхойлогддог мэдрэлийн эмгэг юм. PBA-тай хүмүүс…
Дэлгэрэнгүй -
Life
Тренд: Батгыг хөөрхөн болгоё
GenZ үеийнхний дунд “өөрийнхөө өө сэвийн нуух хэрэггүй, батга бол энгийн зүйл” гэх уриа дэлгэрээд байна. Paullie Skin брэндээс гаргасан…
Дэлгэрэнгүй -
Life
Эмэгтэй хүн бүрт хэрэгтэй 5 аппликэйшн
Эмэгтэйчүүд ялангуяа өсвөр насны охидод ихээр тулгардаг бие физиологийн болон сэтгэлзүйн асуудлуудад туслах, хөтөч болох гар утасны апп-уудыг хүргэж байна.…
Дэлгэрэнгүй -
Life
Vape-ийг зөв хаях арга ба байгаль орчинд үзүүлэх нөлөө
Сүүлийн жилүүдэд Vape-ний хэрэглээ ихсэж, нас насны хүмүүсийн дунд түгээмэл хэрэглээ болж байна. Эдгээр төхөөрөмжүүд нь зугаатай, янз бүрийн амттай…
Дэлгэрэнгүй -
Life
Дархлааны систем дэмжих 15 хүнсний бүтээгдэхүүн
Амархан ядраад, ханиад томуу хүрчих гээд байдаг бол танд дархлаагаа дэмжих хамгийн энгийн аргыг хүргэж байна. Витамин, амин дэмээр баялаг…
Дэлгэрэнгүй -
Life
Өвлийн улиралд орон гэргүй амьтдыг хэрхэн хамгаалах вэ?
Юу юугүй өвлийн улирал айлчлах нь. Дулаан хувцас өмссөн, хорогдох дулаан газартай бид тэгтлээ даардаг байхад гудамжны амьтад хэр их…
Дэлгэрэнгүй -
Life
Хүнд хэр хэмжээний нойр хэрэгтэй вэ?
Өдөр бүр унтах цаг нойроо зохицуулна гэдэг хэцүү. Гэхдээ хэр их нойр авснаас шалтгаалаад жин, бодисын солилцоо, тархины үйл ажиллагаа,…
Дэлгэрэнгүй -
Life
10-р сар: Сэтгэцийн эрүүл мэндийг дэмжих сар
10 дугаар сарыг дэлхий нийтээрээ сэтгэцийн эрүүл мэндийн сар хэмээн тунхаглаад 32 жил болжээ.Жил бүр онцлох сэдэвтэй байдаг ба энэ жил “Ажлын…
Дэлгэрэнгүй -
Life
-
Life
Бараг л угаах шаардлагагүй хувцаснууд
Хувцас, материал бүр өөрийн гэсэн онцлогтой бөгөөд тухайн онцлогт тохируулж арчлах нь эдэлгээг сайжруулдаг. Fast Fashion-ээс татгалзах буюу олон хувцас ойр…
Дэлгэрэнгүй