Life Style
-
Life
Түгжрэл дунд ч цагаа үр бүтээлтэй өнгөрүүлцгээе
Өвлийн улирал айлчлахтай зэрэгцэн 0 зогсолт ч биднийг олоод ирлээ. Үүнээс болж маш олон цагийг зам дээр хий дэмий зогсож…
Дэлгэрэнгүй -
Life
Өвлийн улиралд арьсаа хэрхэн хамгаалах вэ?
Жилийн энэ үед бидний арьс хамгийн эмзэг болж, арчилгаа ихээр шаарддаг. Гадаа хүйтэн бөгөөд маш хуурай уур амьсгалтай болдог нь…
Дэлгэрэнгүй -
Life
Хүйтэн усанд орохын ашиг тус
Хүйтэн шүршүүр гэдэг тийм ч сайхан санаа шиг санагдахгүй байж магадгүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь маш олон төрлийн ашиг…
Дэлгэрэнгүй -
Life
Их Британийн иргэн Украйны талд тулалдаж байгаад олзлогджээ
Британийн нэгэн иргэн Украины төлөө тулалдаж байгаад Оросын зэвсэгт хүчинд олзлогдсон тухай мэдээлэв. Цахим сүлжээнд тархсан нэгэн бичлэгт цэргийн хувцас…
Дэлгэрэнгүй -
Life
Ахуйн тасалгаанд ургуулж болох уушиганд хэрэгтэй 5 ургамал
Байгальд ургаж буй ургамал бүхэн өөрийн гэсэн ашиг тус, үүрэгтэй байдаг. Хорт шавж хорхойгоор хооллох, агаарыг цэвэршүүлэх зэрэг үүрэггүй ургамал…
Дэлгэрэнгүй -
Life
Час хийсэн ажлын төлөвлөгөө гаргахад тань тус болох зөвлөмжүүд
Час хийтэл нь нарийвчилсан ажлын төлөвлөгөө ямар ч ажлыг гандан оролгүй амжилттай хэрэгжүүлэх түлхүүр болдог гэвэл итгэх үү? Ажлын төлөвлөгөө гэдэг…
Дэлгэрэнгүй -
Life
Алт шиг цагаа үр бүтээлтэй хуваарилахад туслах алхамууд
Өглөө бүр бидэнд нэг хоногийн 24 цаг 1440 минут 86400 секундын хугацаа оноогддог ч түүнийгээ тэр болгон өөрт хэрэгтэйгээр ашиглана…
Дэлгэрэнгүй -
Life
Аз жаргалтай байхыг хүсвэл өглөөний цайгаа ууж хэвшээрэй
Аз жаргалтай хүмүүсийн нууц юу вэ? Та өглөө гэрээсээ ум хумгүй яаран гарч өглөөний цайгаа уухгүй орхигдуулаад байгаа юм биш…
Дэлгэрэнгүй -
Life
Диддигийн өмгөөлөгчид түүний Брүүклин дахь камерт байсан тэмдэглэлийг прокурорууд хэрхэн гартаа авсныг мэдэхийг хүсч байна
Шон “Дидди” Комбсийн өмгөөлөгчид нь Дүүргийн шүүхийн Манхеттений хэргийг шалгаж буй прокуроруудад хэтэрхий эмзэг баримт бичигт, тэр дундаа түүнийг шүүх…
Дэлгэрэнгүй -
Life
Ажлын стрессд өртсөнөө хэрхэн мэдэх вэ?
Ажлын байран дахь сэтгэцийн эрүүл мэндийн хамгийн түгээмэл асуудал бол стресс юм. АНУ-ын сэтгэц, стрессийг судлах хүрээлэнгийн хийсэн судалгаанд хамрагдсан…
Дэлгэрэнгүй